TCC para perdida de peso

Descripción del servicio

Ofrecemos un acompañamiento integral para personas que desean mejorar su salud física y emocional, trabajando en su relación con el cuerpo, la alimentación y el movimiento. Este servicio no es pesocentrista: no se enfoca en alcanzar un peso específico, sino en promover hábitos sostenibles, bienestar integral y una relación más compasiva con uno mismo. Nuestro enfoque combina psicología, nutrición y fisioterapia, integrando estrategias y respetando la diversidad corporal. Incluye: 🧠 Intervención psicológica: acompañar al paciente en la identificación de las creencias, emociones y conductas que han influido en su relación con el cuerpo, la comida y el peso 🍽️ Orientación nutricional: acompañamiento libre de juicios, centrado en hábitos flexibles y sostenibles. 🧘‍♀️ Rutina de movimiento corporal: diseñada por un fisioterapeuta, adaptada a las necesidades físicas y funcionales de cada persona. No promovemos dietas restrictivas ni metas estéticas impuestas. Nuestro objetivo es ayudarte a construir hábitos que se alineen con tus valores y necesidades personales.